Ruang Aman & Peduli Kesehatan Mental

Teman Terpercaya untuk Kesehatan Mental & Tumbuh Kembangmu

Sahabatku hadir sebagai ruang aman tanpa menghakimi. Konsultasi langsung dengan psikolog profesional berlisensi, bangun kebiasaan mindful melalui Daily Ritual, dan pantau suasana hatimu setiap hari dalam satu aplikasi.

100% Rahasia & Aman
Psikolog Berlisensi
Pendampingan Empatik
Daily Ritual Selesai!

Refleksi pagi dicatat (+15 XP)

Halo, Sahabat! 👋
Bagaimana perasaanmu hari ini?
Online
Daily Ritual 3 Menit
Jeda & Bernapas Sejenak

Tarik napas dalam, lepaskan ketegangan, dan berikan waktu berharga untuk dirimu sendiri.

Mood Tracker Hari Ini
Vibe Check Hari Ini:
Berseri
Tenang
Biasa
Gelisah
Lelah
Konseling Privat Tersedia
Konsultasi Psikolog

Sesi privat tatap muka daring atau chat bersama psikolog terverifikasi.

Privasi 100% Terjaga

Enkripsi data sesi konseling

10.000+
Pengguna Terdaftar
50+
Psikolog Berlisensi
4.9 ★
Rating Kepuasan
100%
Kerahasiaan Privasi
Kenapa Sahabatku

Sahabat Setia yang Selalu Ada untuk Mendengarkan

Kami memahami bahwa setiap perasaan itu valid. Sahabatku dirancang agar kamu merasa didampingi, dipahami, dan menemukan ketenangan dalam menghadapi dinamika keseharian.

Ruang Tanpa Menghakimi

Ceritakan segala isi hatimu dengan rasa aman. Kami ada untuk mendengarkan tanpa stigma atau penilaian.

Psikolog Profesional

Dapatkan panduan klinis dari para psikolog bersertifikat yang siap membantumu mengurai persoalan.

Daily Ritual & Refleksi

Latihan kesadaran singkat dan afirmasi diri harian untuk menjaga stabilitas emosionalmu.

Kerahasiaan 100%

Data pribadi dan sesi konseling dilindungi dengan standar privasi ketat untuk kenyamananmu.

Fitur Lengkap

Solusi Menyeluruh untuk Kesehatan Mentalmu

Jelajahi berbagai fitur unggulan yang dirancang untuk membantumu merawat diri, mengelola stres, dan bertumbuh secara positif.

Konseling Psikolog Privat

Pilih psikolog sesuai kebutuhanmu dan lakukan konsultasi melalui chat atau panggilan tatap muka daring dengan jadwal fleksibel.

Sesi Privat & Aman

Daily Ritual & Refleksi

Aktivitas singkat harian untuk latihan pernapasan, relaksasi pikiran, dan jurnal refleksi diri tanpa beban atau tekanan.

Self-Care Harian

Catatan Suasana Hati (Mood Tracker)

Catat dinamika emosimu setiap hari. Kenali pola perubahan suasana hati untuk memahami pemicu stres lebih awal.

Pahami Pola Emosi

Teman Bicara (AI Sahabat)

Butuh teman cerita saat larut malam? AI Sahabat selalu siap merespons keluh kesahmu dengan hangat kapan pun dibutuhkan.

Tersedia 24/7

Sahabat Ayah Bunda

Program bimbingan khusus orang tua untuk memahami dunia psikologi anak dan remaja, mempererat keharmonisan keluarga.

Edukasi Parenting

Artikel Edukasi Psikologi

Ratusan artikel bermanfaat yang ditulis dan dikurasi oleh para ahli seputar kesehatan mental, relasi, dan pengembangan diri.

Wawasan Terpercaya
LAYANAN TATAP MUKA JAKARTA TIMUR & ONLINE SE-INDONESIA

Ingin Tahu Lebih Dalam Tentang Seluruh Layanan, Solusi & Lokasi Klinik Kami?

Jelajahi panduan komprehensif konseling klinis, pendampingan parenting, asesmen minat bakat, EAP korporasi, hingga FAQ interaktif.

Program Khusus Keluarga

Sahabat Ayah Bunda: Dampingi Buah Hati dengan Hati

Mendidik anak dan remaja di era modern memiliki tantangannya tersendiri. Sahabat Ayah Bunda hadir mendampingi orang tua dengan artikel, konsultasi keluarga, dan panduan praktis untuk membangun komunikasi yang hangat.

  • Memahami perubahan emosi remaja & anak usia sekolah
  • Teknik komunikasi efektif tanpa memicu konflik
  • Konseling keluarga bersama psikolog spesialis tumbuh kembang
Pelajari Sahabat Ayah Bunda
Sahabat Ayah Bunda
LAYANAN KORPORASI & INSTITUSI PENDIDIKAN

Solusi Kesehatan Mental Menyeluruh untuk Organisasi & Sekolah

Di bawah naungan Yayasan SAHABATKU Mitra Remaja, kami menyediakan Asesmen Psikologis Minat Bakat, Employee Assistance Program (EAP Korporat), Mental Health Check-Up, dan Psikoedukasi bersama 20+ psikolog profesional berlisensi.

Dipercaya 50+ Mitra
Sekolah, Lembaga & Korporasi

Mitra resmi KBRI Doha Qatar, KJRI Istanbul Turki, Kemendikbud, Sekolah Alam Indonesia, STAN, PT Sumitomo, MarkPlus, dll.

Cara Mudah

3 Langkah Memulai Perjalananmu

Merawat kesehatan mental tidak harus rumit. Cukup tiga langkah mudah untuk memulai.

1. Unduh Aplikasi Sahabatku

Download aplikasi Sahabatku secara gratis melalui Google Play Store di ponsel pintarmu.

2. Pilih Layanan yang Dibutuhkan

Mulai dengan Daily Ritual singkat, catat suasana hati, atau pilih psikolog untuk sesi konseling.

3. Rasakan Perubahan Positif

Bangun rutinitas yang tenang, kenali dirimu lebih dalam, dan raih kesejahteraan mental bertahap.

Edukasi & Bacaan

Artikel & Wawasan Terbaru

Temukan panduan praktis dan pengetahuan seputar kesehatan mental, relasi, dan keseharian dari para profesional.

Work Life Balance

Work Life Balance

Konsep work life balance saat ini menjadi perhatian utama di kalangan pekerja dan organisasi. ...
Baca Selengkapnya
Temukan Passion Anda Dalam Bekerja

Temukan Passion Anda Dalam Bekerja

Pernah nggak Anda bekerja tanpa main hitung-hitungan? Anda mengerjakan pekerjaan tersebut didasarkan karena memang ...
Baca Selengkapnya
Peran Support System Anak Terdampak Perceraian

Peran Support System Anak Terdampak Perceraian

Ayah Bunda, perceraian yang dianggap sebagai jalan akhir penyelesaian permasalahan rumah tangga dapat menimbulkan ...
Baca Selengkapnya
Etika Berbicara Pada Orangtua Baru Dengan Anak Down Syndrome

Etika Berbicara Pada Orangtua Baru Dengan Anak Down Syndrome

Etika Berbicara Pada Orangtua Baru Dengan Anak Down SyndromeKehamilan dan persalinan adalah kedua fase ...
Baca Selengkapnya
Berteman Dengan Emosi

Berteman Dengan Emosi

Berteman Dengan Emosi“Huh, kenapa sih manusia itu harus merasakan marah, sedih, takut, dan ...
Baca Selengkapnya
“Anakku Telat Bicara Tidak Ya?”

“Anakku Telat Bicara Tidak Ya?”

“Anakku Telat Bicara Tidak Ya?”Pedoman Mengenali Indikasi Keterlambatan Bicara Pada Anak Sebagai orangtua, ...
Baca Selengkapnya

Siap Memulai Langkah Menuju Diri yang Lebih Baik?

Unduh aplikasi Sahabatku sekarang dan temukan kemudahan berkonsultasi dengan psikolog serta merawat ketenangan batin dalam genggaman tanganmu.

Download di Google Play
Sahabatku